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Ciao! Sono

Grazia

Migliuolo

Psicologa e Psicoterapueta

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sicologia

Nessuno può farti più male di quello che fai tu a te stesso.

Mahatma Gandhi

Chi sono

A nsia, depressione, rabbia, sensi di colpa e tantissime emozioni che proviamo quotidianamente possono diventare, a volte, troppo intense. Il percorso mira al raggiungimento del benessere personale affrontando un disagio pervasivo, intenso e cronico che dura nel tempo. La terapia cognitivo comportamentale lavora sulla complessa rete di relazioni tra emozioni, pensieri e comportamenti: tutto i nostri problemi scaturiscono, inevitabilmente, da ciò che facciamo e pensiamo.

Psicoterapia cognitiva

Chi sono

S ono una psicologa, nella mia esperienza mi sono occupata di dipendenze e disturbi dell’apprendimento in collaborazione con le scuole e le famiglie. Il lavoro che svolgo ha l’obiettivo principale di prevenire situazioni di disagio soprattutto per le persone più vulnerabili e a rischio, più di tutti gli adolescenti e le famiglie.

Psicologa di comunità e del disagio individuale

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Laurea triennale in Psicologia della prevenzione e del disagio individuale

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Laurea magistrale in psicologia clinica e dello sviluppo

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Master in gestione e coordinamento delle comunità

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Master in psicoterapia cognitiva

Articoli

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Il post parto

Maggio 2019

Il puerperio (ha la durata circa 8 settimane) è una fase molto delicata del dopo nascita, è il momento in cui il corpo ha bisogno di riassettarsi dopo l'estremo sforzo della nascita. Si verificano ulteriori cambiamenti su vari livelli

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Mindfullness

Febbraio 2019

Il termine è stato tradotto dal sati (lingua nel quale si esprimeva il Buddha) e fa riferimento ad una pratica antichissima, la pratica della consapevolezza, dell'attenzione.

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Dipendenza da internet

Dicembre 2018

Cosa succede quando uno strumento nato per mettere in connessione il mondo intero produce l’effetto opposto? Vi ritrovate a controllare il vostro smartphone ogni 5 minuti senza sapere nemmeno perché?